婚活でお見合いの会話が続かない｜盛り上がらない理由と改善のコツ

お見合いのあと「なんか話が続かなかったな」と感じたことはありませんか。話題が尽きてしまったり、沈黙が気まずかったり、「盛り上がった」という感覚がないまま終わってしまったり。そんな経験を重ねると、次のお見合いが億劫になってしまう方もいます。

会話が苦手な方に朗報です。婚活での会話は「話術」より「聞く姿勢」のほうがずっと大切です。少しコツを知るだけで、場の雰囲気はぐっと変わります。

会話が続かない主な原因

自分ばかり話している：緊張から「何か話さなきゃ」と焦って自分の話ばかりになると、相手は聞き役に回り続けて疲れます。一方的な会話になると、盛り上がったという印象が残りません。

「Yes/No」で終わる質問を使っている：「趣味はありますか？」「運動は好きですか？」のような質問は、「はい」「いいえ」で終わってしまいます。答えた後に会話が広がらず、お互い次の言葉を探すことになりがちです。

相手のプロフィールを読んでいない：事前準備なしで臨むと、最初の話題選びに迷ってしまい、当たり障りのない話で終わりやすくなります。

会話を続けるための3つのポイント

1. 話す量は「自分3：相手7」を目標に

良い会話とは、相手がたくさん話せた会話です。「会話上手」は話し上手ではなく、聞き上手に近いです。自分の話を我慢する必要はありませんが、相手が話せている時間が多いほど、相手は「楽しかった」と感じやすくなります。

2. オープンクエスチョンを使う

「はい/いいえ」で終わらない質問を意識してみてください。

• 「どんな仕事をされているんですか？」（What型）
• 「休日はどんなふうに過ごすことが多いですか？」（How型）
• 「最近、嬉しかったことってありましたか？」（最近型）

相手が答えやすい「広がりのある質問」を用意しておくと、話題が途切れにくくなります。

3. プロフィールから「聞いてみたいこと」を1つ決めておく

事前に相手のプロフィールを読んで、「ここについて聞いてみたいな」というポイントを1〜2個用意しておくだけで、最初の話題に迷わなくなります。「プロフィールに〇〇と書いてらっしゃいましたが、どんなきっかけで始めたんですか？」のように話しかけると、相手も「ちゃんと読んでくれた」と好印象を持ちやすいです。

沈黙を恐れなくていい

お見合いの場では少しの沈黙は自然なことです。「何か言わなきゃ」と焦るほど、かえって空気がぎこちなくなります。

沈黙が来たら、「さっき話してた○○の話、もう少し聞いてもいいですか？」と会話を戻すのもひとつの方法です。急いで別の話題を探さなくても大丈夫です。「相手の話に興味を持つ」という姿勢さえあれば、会話は自然とつながっていきます。

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